Sau cum îți dezvolți un obicei din a consuma până la 3-4 litri de apă/zi. Știm că pare dificil la început. Nu numai să ajungi să consumi această cantitate de apă zilnic, dar să îți aduci aminte să bei apă! Mai jos ai 5 sugestii pentru a face un obicei din asta, care la noi au funcționat de minune: 1. Poartă cu tine o sticlă de apă: cel mai bun sfat - deoarece te asiguri că întotdeauna ai apa necesară. În familia noastră, fiecare are sticla lui specială de apă care e împrospătată de câte … [Read more...]
Aciditatea din stomac și apa alcalină
Una dintre întrebările puse de persoanele care sunt sceptice în legătură cu consumul de apă alcalină și cu utilitatea ionizatorului de apă este: “Ce se întâmplă cu apa alcalină odată ajunsă în stomac, acolo unde datorită acidului gastric mediul este puternic acid?”. Este o întrebare legitimă pusă atât de cei care au cunoștințe despre corpul uman cât și de medici. Am să răspund la această întrebare odată și pentru totdeauna pentru a șterge orice îndoială referitoare la avantajele consumului … [Read more...]
Beneficiile apei alcaline
În timp ce unii oameni aleg să discute dacă apa alcalină este sau nu benefică pentru sănătate, există numeroase studii care în mod repetat își dovedesc eficiența. S-a observat că unele boli cronice pot fi complet evitate prin menținerea unui mediu intern alcalin și corect hidratat. Dintre aceste boli amintim astmul bronșic, hipertensiunea arterială și diabetul zaharat. Consumul zilnic de apă în cantitate corectă poate avea efecte pozitive asupra stării de sănătate. Important de știut că apa … [Read more...]
